shiatsu
“diepe, gerichte druk voor wie klaar is om spanning los te laten en energie te laten stromen.“
Shiatsu is een methode om onbalans in de energiestroming te behandelen door middel van uitoefening van druk op bepaalde meridiaanpunten van het lichaam (vgl. acupunctuur). Door middel van gerichte, aandachtige druk met duimen, handpalmen of ellebogen wordt het lichaam uitgenodigd om te ontspannen, blokkades los te laten en de levensenergie (Qi) weer te laten stromen.
Shiatsu kan onregelmatigheden in het lichaam corrigeren en helpt om gezondheid te behouden of te verbeteren. In shiatsu doet men dit door het stimuleren van de ki-stroom, de universele levensenergie, waaruit volgens de Oosterse filosofie ‘yin’ en ‘yang’ en alle andere dingen ontspringen.
Wanneer deze energie minder goed stroomt, kunnen er op bepaalde plaatsen problemen ontstaan. Daarom stimuleert met de ki (of ‘Chi’ of ‘prana’ volgens de Boeddhisten) door het masseren van de meridianen en tsuba’s waarlangs de levensenergie stroomt. Eigenlijk wordt shiatsu gebruikt om de eigen genezende krachten van het lichaam te stimuleren.
Shiatsu werkt op fysiek, emotioneel en energetisch niveau.
Shiatsu wordt volledig op maat gegeven, afgestemd op jouw lichaam en behoeften van dat moment. De behandeling gebeurt op een zachte mat, over comfortabele kleding heen. Best katoenen kleding of sportkleding.
Deze techniek wordt vaak gecombineerd met moxatherapie voor een nog dieper effect. Het is zacht, aangenaam en bijzonder krachtig in zijn werking.

Voordelen van deze behandeling
-
Spanningen in nek, schouders of rug
-
Vermoeidheid, burn-out of stressklachten
-
Onrust, slapeloosheid of piekeren
-
Emotionele blokkades of overprikkeling
-
Spijsverteringsklachten of menstruatieproblemen
-
Het versterken van je weerstand en zelfhelend vermogen
Contra-indicaties:
- Koorts of infecties
- Ernstige hartklachten
- Kanker
- Botbreuken of recent trauma
- Open wonden of huidinfecties
- Zware osteoporose
- Zwangerschap