Wist je dat vuurcupping veel meer voordelen heeft dan alleen het herstel van je spieren na een zware training? Eén van mijn favoriete toepassingen is het versterken van je immuunsysteem.
Wanneer de winter eraan komt, is het tijd om je immuunsysteem een extra boost te geven. Bij Organic Skin Spa ben ik er al mee bezig om je lichaam voor te bereiden op de koude maanden, zodat je gezond en energiek blijft – oftewel… zonder ziek te worden. En het eerste wat ik doe om dat te bereiken, is cuppen.
Hoe versterkt cupping je immuunsysteem?
Om het immuunsysteem een boost te geven, richt ik me tijdens de behandeling op het centrale gebied van je immuunsysteem: de nek, de bovenrug en de schouders. Het is essentieel om dit gebied vrij, helder en in beweging te houden, vooral voor mensen die last hebben van chronische verkoudheden, griep, sinusinfecties, ademhalingsproblemen of een aanhoudende hoest.
Het omgekeerde geldt trouwens ook: als deze gebieden van je lichaam gevoelig zijn voor stagnatie door chronische spanning, ben je waarschijnlijk vatbaarder voor een verkoudheid of griep. Heb je wel eens gemerkt dat je nek en schouders pijn doen vlak voor je ziek wordt? En dat je neus kort daarna begint te lopen?
Dit is het perfecte moment om een cupping-sessie in te plannen.
Hoe werkt cupping?
De zuigkracht van de cups bevrijdt vastgezette circulatie in de weefsels en trekt gifstoffen naar de oppervlakte, waar ze goed kunnen worden verwerkt en uit je systeem worden verwijderd. Dit leidt vaak tot de bekende markeringen van Chinese detox: rode of paarse plekken die eruitzien als zuigzoenen.
De kracht van de zuiging van een cup is veel minder intens dan de kracht van een blessure die blauwe plekken veroorzaakt, waarbij alle aangetaste bloedvaten—zowel de verstopte als de gezonde—worden gebroken. Cupping richt zich alleen op verstopte bloedvaten die al vol spanning zitten, en niet op gezonde vaten.
Vaten in ontstoken, verstopte weefsels zijn kwetsbaar en breken gemakkelijk onder de zuigkracht van de cup. Dit helpt om het eens verstopte bloedvat weer normaal en gezonder te maken. Gezond weefsel zal niet blauw of paars worden onder de kracht van cupping.
Als je iemand ziet die cupping heeft ondergaan en deze heel donker en paars zijn, komt dit doordat die persoon al een hoog niveau van opgestapelde gifstoffen en stagnatie in stijf, problematisch weefsel had. Dit zie je vaak bij mensen die verkouden of grieperig zijn. Gezond weefsel, daarentegen, zal enkel een lichte roosachtige verkleuring vertonen die snel verdwijnt na het verwijderen van de cup.
Wat zijn de voordelen van cupping?
Cupping herstelt de natuurlijke energiestromen in je systeem, waardoor je de verloren energie van spanning weer terugkrijgt. Na een cuppingbehandeling merken veel klanten die op het punt staan ziek te worden, dat hun loopneus, verwarde hoofd, stijfheid en pijn verdwijnen. Die algemene “ik voel me niet lekker” sensatie verdwijnt vaak direct. Bij mensen die al verkouden of grieperig zijn, helpt cupping vaak om de ziekte sneller door te laten gaan en voorkomt het dat symptomen lang aanhouden.
Het mooiste van alles is dat je cupping ook preventief kunt gebruiken om een verkoudheid of griep helemaal te voorkomen. Door nu al je nek en rug vrij te houden en de doorstroming te bevorderen, kun je je immuunsysteem optimaal ondersteunen tijdens de herfst en winter.
Wanneer is cupping niet geschikt?
Cupping is niet voor iedereen geschikt. Mensen met bepaalde aandoeningen (zoals bloedstollingsstoornissen, hartproblemen) kunnen niet altijd onder de cup. Als je niet zeker weet of cupping voor jou geschikt is, neem dan contact op met je behandelend arts.
Met cupping kun je niet alleen je spieren herstellen, maar ook je immuunsysteem versterken. Dus, als je deze winter gezond en energiek wilt blijven, overweeg dan zeker om vuurcupping toe te voegen aan je wellnessroutine bij Organic Skin Spa!
